Conegut com el Ioga de la Consciència. Portat a Occident l’any 69, amb sèries fluides i dinàmiques (Kriyes) dissenyades per assolir un objectiu en concret i despertar l’energia vital, activant el circuit de cadascun dels nostres txakres. Tipus de pràctica molt completa ja que combina postures, respiració, vibració de mantres, relaxació i meditació.
![](https://happyyogagirona.com/wp-content/uploads/2020/04/kundalini-ioga-disciplines-happy-yoga-girona.jpg)