Ioga post – part

Classes de ioga, complementades amb exercicis de gimnàstica hipopressiva i de recuperació del sòl pelvià, per a tornar a tenir cura del teu cos desprès de l´embaràs i el part, gaudint plenament de la companyia del teu nadó.

Una oportunitat per a descobrir com exercici, massatge, relaxació i meditació creen un espai únic per a créixer junts, a mida que vas recuperant el teu centre i l´energia per afrontar el teu nou rol i alhora enfortint el vostre vincle.

INSCRIPCIONS OBERTES

Sense quota d’associació. Prova una setmana per 15€ totes les activitats que vulguis, i te’ls descomptarem de la primera quota mensual.

Horaris:

Happy Yoga Sant Agustí (Ioga post part amb nadons): Dilluns de 10:00h a 11:15h

Happy Yoga Sant Narcís: Dimarts de 17:00h a 18:15h

Tornar a Classes de Ioga