Et convidem a una sessió informativa en línia, el dijous 19 de gener a les 18h
Concerta la teva entrevista personal per resoldre qualsevol dubte. T’ajudarem en el que faci falta!
Des de la nostra escola donem suport a la idea que el moviment del cos a Ioga té el propòsit de despertar l’ésser energètic que som per poder expandir la consciència.
Aquesta Formació explora cadascun dels 7 txakres, el Maneig de l’Energia i les bases de la Filosofia de Patanjali des de tres perspectives iòguiques:
Per a practicants de Ioga de qualsevol nivell i estil que volen explorar i incorporar a la seva autopràctica eines i tècniques pròpies del Kundalinī-Ioga, i que vulguin utilitzar la immersió en el sistema dels txakres per a l’autoconeixement i l’alliberament.
Per a professors d’altres llinatges de Ioga que volen submergir-se i aprofundir en el Ioga energètic a través del sistema de txakres que ofereix el Kundalinī-Ioga.
Amb el nostre certificat de formació, podràs fer un pas més en la teva carrera de ioga. Si encara no has completat la formació del SOC podràs sumar les hores necessàries per presentar-te a la convocatòria del programa Acreditat. Aquest certificat representa un camí cap a la professionalització, proporcionant les bases i el reconeixement necessaris per al desenvolupament en l’àmbit del ioga.
90% d’assistència
Fer les classes setmanals estipulades
Realitzar les pràctiques suggerides per a casa
Estar al corrent de pagament
Jñāna Ioga
Compte amb un bagatge d’anys dedicada al seu propi alliberament i a compartir els seus recursos d’aprenentatge. Estudia i ensenya el Gita i Patanjali a la llum d’Un Curs de Miracles, considerat l’Advaita Vedanta occidental. Kundalinī-ioga i el Curs se serveixen l’un a l’altre per obrir camins a la ment. Molts anys com a formadora de Kundalinī-ioga a Espanya, Argentina i Colòmbia. Iogui, poeta, sanadora i, ara, instagramer.
Jñāna Ioga i Raja Ioga
Apassionada per l’experiència energètica, s’especialitza a integrar asana, energia i consciència, aprofundint en la tècnica com a mitjà per contactar amb els poders subtils que habiten a l’ésser humà. Ballarina, creadora del mètode PraanDanza (fusió de dansa i ioga), més de 10 anys formant professors de Ioga, més de vint anys de dedicació total al camí d’autoconeixement i sanació a través del Ioga, el moviment i l’estudi d’Un Curs de Miracles.
Raja Ioga
Professora de Ioga, directora i coordinadora de la meva pròpia escola de Vida Iòguica: Happyyoga Girona, des del 2006.
A partir de l’any 2010 començo a formar part en equips formatius de professorat a ioga, però em declaro profundament enamorada d’aquesta ciència energètica que és la disciplina del Kundalini Ioga.
Estaré encantada a acompanyar-te en aquest viatge, compartint tot el que he après i que tant m’apassiona.
Bhakti Ioga
«Pertanyo al llinatge de Sri Bhagavan, mestre il·luminat del nord de l’Índia, a través d’Ell rebo la inspiració.
Gràcies a Sri Bhagavan neix al meu interior el camí del Bhakti Ioga i el contacte permanent amb l’Advaita Vedanta. Neix l’enllaç d’amor entre devot i mestre. És per la gràcia d’aquest Amor que els mantres brollen i es vessen.»
Aquests preus inclouen:
Aquests preus no inclouen l’estada dels recessos residencials.
Dissabte i diumenge de 7h a 18h (amb pauses per esmorzar i dinar)
PRIMER TXAKRA – 25 i 26 de gener
SEGON TXAKRA – 22 i 23 de febrer
TERCER TXAKRA – 15 i 16 de març
RETIR TANTRA a Barcelona – 26 abril Jornada de meditació en parella a Barcelona
QUART I CINQUÈ TXAKRA – 24 i 25 de maig
SISÈ I SETÈ TXAKRA – 28 i 29 de juny
PATANJALI – 5 i 6 de juliol
RETIR AGOST rodalies Girona – Del 2 al 7 d’agost
Meditem en parelles, ancorant-nos a la mirada de qui tens davant. Amb mantra, mudra i pranayama, entre 31 i 62 minuts. Música en viu. Una tècnica poderosa de purificació del subconscient, una experiència clara de mirar-nos altrament. Sanació en la nostra forma de vincular-nos, sanació per a les nostres relacions. Expansió del quart txakra. Dolçor, respecte, força, llibertat.
El retir del quart txakra i la meditació en parelles és majoritàriament experiencial. El material teòric sobre el quart txakra s’impartirà associat al tercer i al cinquè txakra a les trobades corresponents.
A l’agost. 6 dies. Sadhanes de matinada cada dia. 11 Masterclasses de Kundalini-Yoga i Hatha Yoga. 3 dies de noble silenci. Meditació amb repetició de mantra (Japa Mala). Bhakti Yoga, música devocional en directe a totes les classes. 4 Satsangas (conferències) sobre la Bhagavad-gita. Dues opcions detox de monodieta ayurvèdica.
Un practicant de Ioga estimula el sistema energètic i els canvis comencen a succeir. Al llarg dels dos mòduls podràs conèixer que et diuen les teves txakra. Comprendrem com passa i per què, i el més important com integrar-ho a la teva vida diària. La manera com Isa comparteix el coneixement dels txakres és, sobretot, des de l’aspecte psicològic. Resoldràs alguns dels teus dubtes respecte a tu mateix en comprendre quin txakra és fort i quin és el feble, i com equilibrar-los. Saltarem del que és concret al metafísic contínuament, ja que una cosa s’adscriu dins de l’altra, un iogui es comprèn dins de la Consciència Infinita.
Acabem amb Patanjali, el pare del Ioga, interpretat des de la filosofia no dualista.
Des de la nostra escola donem suport a la idea que el moviment del cos a Ioga té el propòsit de despertar l’ésser energètic que som per poder expandir la consciència.
En aquesta assignatura ensenyem com s’organitza el sistema energètic al nostre cos: la funció que cada tipus d’energia té en el moviment físic, com reconèixer-la i com dirigir-la per restaurar la integritat energètica a la pràctica d’asana i kriya, propiciant l’ús adequat de les forces i el desenvolupament d’una ment meditativa. Entrem a les bases del maneig de l’energia des de la pràctica i l’experimentació, apreciant també com es manifesta en la vida quotidiana. Utilitzant el viatge pels txakres, introduïm asana, pranayama, bandha, mudra i meditació, anant des del més senzill o bàsic al més subtil amb respecte i profunditat.
Aquesta forma de practicar que proposa el camí del Bhakti Ioga eleva, espiritualitza, la tècnica del Ioga. Asana amb devoció, estudi dels textos sagrats amb devoció, anar a trobar un mateix de la mateixa manera que un Bhakta va a trobar Déu. A l’Amor pel camí de l’Amor.
Utilitzarem eines com el Kirtan, la meditació i el Satsangh, cultivant Sangha, per a la integració de les experiències espirituals que es cullen durant la formació i en els retirs residencials.
La meva experiència ha sigut increïble. He pogut connectar moltíssim amb la meva part Ying, amb la meva part femenina. He après a calmar l’ansietat que sovint portem dins, sobretot a l’hora de la pràctica.
La meva experiència ha sigut increïble. He pogut connectar moltíssim amb la meva part Ying, amb la meva part femenina. He après a calmar l’ansietat que sovint portem dins, sobretot a l’hora de la pràctica.