Emporiom Yoga: Ioga & Kirtan al jaciment grecoromà d’Empúries
Ens fa molta il·lusió tornar a participar en la tercera edició d’aquest meravellós esdeveniment, impulsat per Thais Botinas, en el qual us oferirem un taller facilitat per Cristina Planellas i Andrea, amb el suport del Patronat de Turisme Costa Brava Girona.
Vinyasa & Kundalini Ioga Fussió
Classe híbrida en la que sincronitzem la respiració i el moviment mitjançant la tècnica del Vinyasa Ioga per augmentar la força i la flexibilitat.
Continuarem amb les tècniques de respiració, mudres i mantra del Kundalini Ioga, per crear un efecte transformador i despertar el teu potencial interior.
Una sessió dissenyada per despertar la teva energia vital i portar pau a la teva ment, apta per a qualsevol nivell de pràtica.
Què has de portar?
- Estoreta de ioga (mat)
- Coixí
- Manteta (a la matinada i vespre pot refrescar)
- La teva ampolla d'aigua per reomplir. Tindrem un dispensador d'aigua potable, Aigua acabada de fer, gentilesa d'Empordaigua
- Et convidem a venir amb roba blanca perquè potencia l’aura
L’aforament a les activitats és molt limitat
SI VOLS ASSEGURAR LA TEVA PLAÇA RESERVA-LA ARA
Codi de descompte: Happyyoga2025