Bany de Gong – Connecta amb la tardor
En plena tardor podràs venir a sentir el teu arrelament amb la terra i com el teu cos es va preparant per a l’arribada de l’hivern. Com si fossis un arbre, podràs connectar amb el desaferrament per poder deixar anar el que ja no necessites, agraint el que hagis pogut rebre, el servei que t’hagi fet i l’aprenentatge que n’hagis tret.
Sobre el terra o a la tela començaràs a rebre el viatge sonor que et pot transportar a espais onírics, ancestrals i on començaràs a connectar amb el teu interior suament, com la dansa de les fulles caient a terra.
Després, els gongs et mantindran en aquest vol amb la seva vibració, harmonitzant el teu cos, calmant la teva ment i arribant a la teva ànima: la llum que ja ets.
Després d’un temps de silenci per integrar el que hauràs experimentat, sons suaus i tendres et retornaran de nou a la realitat, però mantenint en el teu interior l’energia acumulada.
Pots escollir sentir el bany de gong des del terra o en suspensió dins de la tela. Dues experiències diferents en la forma però iguals en el fons. Introspecció o expansió, tu decideixes, encara que si vens per primera vegada et recomanem que ho experimentis a terra.
Al centre hi ha màrfegues, mantes i coixins, però si vols portar algun d’aquests elements, els podràs afegir als que ja hi ha i estar més confortable.
– Porta roba còmoda
– Una ampolla d’aigua de vidre
– Minerals o elements personals que vulguis carregar.
Ens encantarà comptar amb tu.
Data
- 08 nov. 2025
Hora
- 18:30 - 20:30
Cost
- 25,00€
Localització
Sant Agustí
- C/ Sant Agustí, 40, 17003 Girona
Imparteix
-
Sílvia Saranpal Kaur i Vador Piqué
-
Correu electrònic
info@happyyogagirona.com
