Masterclass Kundalini Ioga

“Si les arrels no són profundes, l’arbre no podrà suportar el clima”

Yogui Bhajan

 

Divendres 19 Octubre de 18:30 h a 20:30 h
Masterclass Kundalini Ioga
amb Percussió en directe.

 

Treballarem el concepte d’arrelament en el Ioga.

El fet de connectar-nos amb la Terra ens dóna l’estabilitat necessària per a construir les diferents postures des de la fermesa i poder així mantenir-les amb facilitat, gaudint d’elles plenament.

Equilibrarem el cos en relació a la gravetat de la Terra, creant una base ferma i segura, buscant l’arrel de cada postura, tant de les que practiquem a terra com de les que ho fem dempeus.

Classe formativa (inclosa en el programa de formació de professors)

Oberta a tothom que tingui interès a practicar i/o aprofundir en Kundalini Ioga.

Dates

  • 19 d´Octubre 2018
  • 23 de Novembre 2018
  • 14 de Desembre 2018
  • 1 de Febrer 2019
  • 29 de Març 2019
  • 26 d´Abril 2019
  • 14 de Juny 2019
  • 12 de Juliol 2019

Horari

18:30 h a 20:30 h

Aportacions

* Socis Happy i Professors formats a l’Escola: 10 €
* No Socis: 15 €

Inscripcions i reserva places

mail:       info@happyyogagirona.com
mòbil:    616 952 314