Descobreix el ioga terapèutic i restauratiu

Et sents dèbil, cansat, estressat o simplement necessites desconnectar?

Aquest és el teu moment. Dos hores dedicades a tu, a cuidar el teu cos treballant la activació des de la relaxació.

Es realitzaran postures de flexió cap endavant, extensió cap endarrere, torsions… tot amb l’ajuda de molts suports com blocs, mantes, cintes, cadires… i molts més.

Tu perdràs? Descobreix que, treballant un 20-30% aconseguim un 100%

Horari:                 11:30 h – 13:30 h
Preu:                    30 €
Informació:        616 952 314 / info@happyyogagirona.com 

Si fas el “Taller Vinyasa ioga: dediquem un temps a les extremitats superiors” i el “Taller Descobreix el ioga terapèutic i restauratiu” et sortiran tots dos per 55 €